Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Čeho se vzdát?

18. 02. 2015 11:48:48
Můžeme tomu říkat půst nebo čištění organizmu nebo také zkouška vytrvalosti či Bobřík výdrže (nebo i odvahy). Je středa. Popeleční středa. Nejen pro křesťany, ale i pro ty, co milují výzvy, začíná 40 dní osobní zkoušky.

Nikoliv cokoliv

Ale popravdě, zkusit by si to někdy mohl každý. Není od věci (pr)ověřit si laťku svého vlastní sebeovládání. Není podle mě tolik podstatné nejíst zrovna maso, ale určitě stojí za to „něčeho“ se vzdát. Ale ne „ledasčeho“ či „čehokoliv“, ale „toho, co máme aktuálně nejradši“ – myšleno mlsotně/zábavně. Těžko se vzdám (= nikdy se nevzdám) lásky k dětem nebo oblíbené domácí práce (haha), jak by leckterý štoura mohl namítnout. Dobrá rada, jak přijít na to pravé je položit si několikrát během dne otázku: „Na co mám chuť?“ nebo „Na co se těším?“

Novoroční předsevzetí 2. stupně

Takové druhé novoroční předsevzetí. Jen je to možná tentokrát snazší v tom, že se nejedná o úkol bez (data) konce. Ale může to být i nový začátek ke změně. Nejdřív 40 dní jen s poloviční dávkou alkoholu/cigaret/čokolády, pak zjistíte, že vám to vlastně stačí, nebo dokonce budete chtít jít ještě dál (níž). Je známé, že jednodušší je dělat menší kroky s dohledem cíle, než megalomanské plány bez vidiny až za obzor. Mimochodem, jak jste na tom s plněním novoročních předsevzetí..?

Vybrat si aktuální Nej

Mám za sebou zákaz oříšků, čokolády, karamelu, lentilek, koly, oblíbeného seriálu... Zní to jednoduše? Možná to tak znít může, ale vždycky to byla moje nejaktuálnější až závislácká záliba a po pár dnech přicházely s trochou nadsázky absťáky. V každém případě byla vždy chuť ještě vyšší, než obvykle, když svoje i drobné radosti uspokojíte. Vybírejte poctivě a připravte se na to, že vám během půstu bude vybrané chybět. Znáte to: zakázané ovoce chutná nejlépe. (Což mi připomíná, že jeden rok jsem se vzdala téměř každodenní konzumace kiwi.)

Když už jsem to porušila tak:

a. už je to jedno...

b. ať to stojí za to!

c. začnu zítra znova a lépe..?

Znáte to, buď si dáte kousek čokolády a jste v klidu anebo si ji zakážete, a pak chodíte kolem ní a slintáte a nemyslíte na nic jiného. Kdo nevydrží, tak si dá i přesto. A ne svoji obvyklou kostičku (či osm), ale rovnou celou tabulku, viz. tři varianty výše. Tak buďte silní při výběru i při dodržování!

Správný výběr

Mohla bych se vzdát spousty věcí, které by byly snadné, snadnější. Zakázat si kafe by pro mě například nebyla žádná výzva. Nemám problém dát si doma i v kavárně zázvorový čaj, čokoládu, nebo jinou pochutinu. Ale dokázala by se moje kamarádka, pijící denně pět lattéček, vzdát své závislosti? Zeptám se jí. Třeba ji to něco naučí. Stejně jako mě, když nebudu čtyřicet dní jíst popkorn. A na just půjdu do kina (je důležité se lákadlům nevyhýbat) a budu čuchat vůni popkornu a trpět. I dětem ho doma udělám. Překonám se a vydržím. A pak, až přijdou Velikonoce, budu na sebe pyšná.

Ověřte si svoji výdrž, držím nám palce!

Autor: Tereza Cimburková | středa 18.2.2015 11:48 | karma článku: 7.81 | přečteno: 464x


Další články blogera

Tereza Cimburková

Vzpomínání se starostkou TĚCH Lidic

Dnes je to 76 let od vypálení obce Lidice. O rozhovor jsem požádala paní Veroniku Kellerovou. Osmým rokem je starostkou „těch“ Lidic. Ale není s obcí s tragickou minulostí spjatá jen pracovně, ale velmi osobně, rodinně.

10.6.2018 v 14:18 | Karma článku: 16.96 | Přečteno: 463 | Diskuse

Tereza Cimburková

S Taťánou o stáří a rodině

"Na konci záleží jen na tom, aby na Vás někomu záleželo." Toto motto by se dalo tesat do kamene. Rozhovor o životě se seniory a pro seniory s Taťánou Gregor Brzobohatou.

5.2.2018 v 20:24 | Karma článku: 8.75 | Přečteno: 376 | Diskuse

Tereza Cimburková

Stáří vpřed

Mikuláš má svátek dneska, ale chodil už včera. Stejně jako byl včera Mezinárodní den dobrovolníků. Ti ale chodí nejen jednou do roka. Svatý Mikuláš, proslulý svou štědrostí k potřebným, by měl dost radost.

6.12.2017 v 12:02 | Karma článku: 13.97 | Přečteno: 486 | Diskuse

Tereza Cimburková

Lidice: 75 let

Vzpomínky na vzpomínání lidických žen. Vzpomínky na porevoluční Lidice. Povídání o tom, proč je důležité uctít odvahu. Červnové povídání s Miroslavem Kalibou, synem lidické ženy, čtyřiadevadesátileté čiperné Miloslavy Kalibové.

10.6.2017 v 9:38 | Karma článku: 12.85 | Přečteno: 338 | Diskuse

Další články z rubriky Společnost

Jan Šik

Koncentrák Buchenwald X: Mučení

Zlomit člověka a jeho lidskou důstojnost. V koncentračních táborech se pro dosažení tohoto cíle používala řada metod. Jednou z nich bylo fyzické nebo psychické mučení.

23.9.2018 v 18:00 | Karma článku: 17.92 | Přečteno: 715 | Diskuse

Karel Ábelovský

V Sýrii žádná válka není, nebyla a ani nikdy nebude

... tedy zde nejsou* ani žádní váleční uprchlíci, žádní mrtví a ani sirotci; a uprchlíci - tedy ti ekonomičtí, by se měli vrátit domů a začít budovat svou vlast. Zdá se, že nám zde "cosi" řekněme nesedí, drhne (hapruje), nebo ne?

23.9.2018 v 15:15 | Karma článku: 22.40 | Přečteno: 1428 | Diskuse

Marek Trizuljak

Svoboda pobaltských republik je pevně svázaná s příslušností k civilizovanému světu

Poznámky k současné návštěvě papeže Františka v Litvě, Lotyšsku a Estonsku. Letos je sedmadvacáté výročí znovunabytí svobody pobaltských států, které se vymanily z područí sovětského impéria.

23.9.2018 v 11:38 | Karma článku: 21.66 | Přečteno: 454 | Diskuse

Pavel Jeřábek

„Pán tvorstva“ aneb žádný Fermiho paradox neexistuje

Nebojte se, následující text nebude o ufounech, nýbrž – už zase – o principech. Člověk si říká pán tvorstva, a přece jeho globální činnost na této planetě vypovídá o něčem jiném...

23.9.2018 v 11:14 | Karma článku: 9.79 | Přečteno: 364 | Diskuse

Lenka Hoffmannová

EU požaduje, aby Izrael neboural nelegální arabskou vesnici - a kdopak to říká?

EU pokračuje v tradici podpory nezákonných palestinských staveb na územích pod izraelskou kontrolou. Několik zemí odsuzuje rozhodnutí soudu zbourat beduínskou vesnici Chán al-Ahmara, která je na nebezpečném místě.

23.9.2018 v 9:55 | Karma článku: 34.75 | Přečteno: 1334 | Diskuse
Počet článků 46 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 797

S láskou a zaUjetím píšící a překládající dablmatka a kulturomilka.





Najdete na iDNES.cz